2019-1-16 | 来源:互联网 | 热度: | 评论:0
导读: 婴儿游泳的好处 第一点是神经系统,大脑和神经系统的发育激发婴儿的潜能为提高智商、情商打下良好的基础,可以提高大脑的反应能力。 第二点是排泄系统,新生儿游泳可以...

婴儿游泳的好处

第一点是神经系统,大脑和神经系统的发育激发婴儿的潜能为提高智商、情商打下良好的基础,可以提高大脑的反应能力。

第二点是排泄系统,新生儿游泳可以促进婴儿尽早排出肚子里的便便,让生理性黄疸早消退,营养早吸收,生理性体重下降早恢复。 第三点是可以促进消化系统。婴儿游泳因为运动量比较大,所以婴儿体力消耗他也比较大。宝宝的营养收入就会增加胃肠蠕动,从而他的体重就增加。有一些比较偏胖的宝宝,通过游泳和适当控制饮食,还可以起到减肥的效果。


对于剖宫产的宝宝来讲,出生的时候因为缺乏产道的挤压。身体上所有的感觉器官都会受到摩擦易造成感统失调,通过游泳对这方面是有帮助的。 坚持一段时间游泳的宝宝,吃得香,吃得多,睡得好,长得快,长得高,免疫力会增强。一般不轻易得感冒还有呼吸道感染疾病。

婴幼儿游泳时的注意事项

婴儿游泳的水温,要求在三十五-三十八度之间。而且要分季节,夏秋季一般是三十五到三十六,冬季一般是三十七度左右。胃肠不好的宝宝要适当的将水温提高。有湿疹的宝宝要调低0.5度到1度.因为有湿疹的宝宝非常怕热,越热湿疹会越严重,所以游泳的时候一定要注意把水温调低。然后婴儿游泳的室温一般是保持在二十五到二十八度。夏季的话是二十五到二十六度,冬季的话是二十六到二十八度。

游泳前要先检查一下婴儿全身有没有皮疹、脓疮。有这些异常情况最好先不要游泳。

游泳的时间,很多人一味的想让孩子游的时间久一点。这个特别不好,因为本身在水里的时候受到水的阻力比较大。在水里待两分钟,消耗的热量就比在陆地上消耗的热量多很多了。所以在宝宝游泳的时候要控制一下时间,一般的话游泳时间是十到二十五分钟。最长不要超过三十分钟,不要在宝宝生病、饥饿、哭闹的时候游泳。

一到三个月的婴儿,最佳的游泳时间的是六到八分钟。六个月以后就可以加长到十到十五分钟甚至二十分钟半个小时。但这个时间必须是循序渐进的往上加,千万不要一次加十分钟或者一次加二十分钟。那样会造成过度疲劳。

过度疲劳会有两个特别明显的症状,一个是嗜睡,游泳回去以后不知饥饿,一直睡不知道起来喝奶。还有一点就是异常激烈的哭闹,因为很多宝宝都比较小,浑身酸痛的时候可能无法用语言表达,那么就会造成激烈的哭闹。

游的频率建议一周二到三次。如果你的宝宝已经适应,体力也很好,那么可以隔一天游一次。

一般幼儿接种完疫苗二十四小时可以进行游泳。新生儿和婴儿的一般是四十八小时以后才可以进行游泳。建议给新生儿宝宝肚脐进行消毒可以用百分之七十五的酒精消毒两次或者用碘伏进行消毒。婴儿在游泳的时候最好是先贴一下护脐贴。 游泳池的水深的可以视宝宝的身高而定,比如说宝宝进入游泳池以后出一个悬浮的状态,脚不要碰到泳池底部。婴儿套游泳圈以后一定要检查保险扣是否扣牢,然后再缓慢地将宝宝放到水中,避免宝宝情绪紧张。下水以后一定要注意观察宝宝的脸色和肤色,一旦发现脸色发红、苍白、寒颤、过度的哭闹等异常现象,应该立马停止游泳。 游泳过程中如果小宝宝的手在水中乱抓,说明他有点害怕,这个时候爸爸妈妈可以拉住他的手,给他增加安全感。游泳的过程中要注意,严防婴儿的口鼻、耳朵进水。因为有些宝宝的活动量,动作幅度都比较大,运动过程中不小心把水弄到耳朵里的话,有可能会造成中耳炎。

宝宝在游泳的时候家长特别高兴,有可能会去拽宝宝的泳圈,让他转身之类的。但千万不要去抓宝宝的游泳圈,这个我说的是带脖圈,脖子上有很多大动脉,在游泳过程中如果你拽宝宝的话,有可能会造成他脖子扭到或者损伤脊椎之类的。应该是扶着宝宝的身体慢慢的转动,也不要一味的强制宝宝,有的家长觉得今天怎么才游了十分钟,平时都游二十分钟,强制宝宝再游一会儿。这些都是不可取的。


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