2018-12-24 | 来源:互联网 | 热度: | 评论:0
导读:   0到1岁宝宝食谱:西兰花泥   西兰花泥是宝宝过敏率极低的食物,而且维生素营养丰富,抗癌防癌,小编就为大家介绍一下西兰花泥的做法   主料:婴儿营养米糊适量...

  0到1岁宝宝食谱:西兰花泥

  西兰花泥是宝宝过敏率极低的食物,而且维生素营养丰富,抗癌防癌,小编就为大家介绍一下西兰花泥的做法

  主料:婴儿营养米糊适量

  辅料: 西兰花1颗

  时间:10~30分钟

  西兰花泥做法

  1、取西兰花1颗,泡水

  2、蒸30分钟

  3、将其研磨成细末

  4、放适量的温水将其搅拌均匀程糊状。

  可以将西兰花煮熟,加热水搅拌。也可以试着先搅拌后在加热水煮熟。


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